瑶浴养生文化

瑶族药浴是瑶族民间用以抵御风寒、消除疲劳、防治疾病的传统文化知识。它是瑶族祖先独创，族内独有，传内不传外的保健良方。被专家称之为人类健康的古老传承。 瑶族药浴它以多种植物药配方，经过烧煮成药水，用药水放入杉木桶，人坐桶内熏浴浸泡，让药液渗透五脏六腑、全身经络，达到祛风除湿、活血化瘀、排汗排毒的功效。瑶民生活，过去十分艰苦，不但缺吃少穿，缺医少药，而且长期居无定所，人们称他为“过山瑶”。

瑶浴迎新年是瑶家千古不变的传习，在这个习俗中，有瑶族人的思念，瑶家人的祝福。这是独特的乡愁，让人留恋；这是美丽的沐浴，让人清新，让人清新迎接新年。瑶浴，让香草源美丽如“出水芙蓉”

2008年，多个地方申报瑶浴项目的国家级非物质文化遗产保护，但鉴于从江瑶浴良好的保健效果，以及保存和发展最完善的瑶浴传统和保健理论，从江瑶浴成为唯一入选国家第二批非物质文化遗产保护名录的瑶浴养生文化。 瑶族药浴是贵州从江瑶族人民世代相传、秘不外传、独特、古老而神奇的保健方式，是瑶族医药保健之瑰宝。是瑶族人民在长期游耕、狩猎生活中形成的一种以强身健体、消除疲劳、抵御风寒、防治疾病的药物洗浴习俗，是健身、防治病的直接有效而又简单易行的方法。

瑶族是一种喜洁好凉的民族，他们长期居住在山高多水的山区。由于山高路陡，交通闭塞，人们的治病健身只能靠与之朝夕同存的山草藤木。经过几千年的采用与实践，瑶族先民们逐渐掌握山上一草一木的性能和药效，并配成由追枫伞、半边枫、九龙藤、血藤、节节草等20多种中草药的药浴配方，人浴之，能消除疲劳、医治百病。瑶族药浴就是瑶族人千百年来与山草藤木朝夕相处，经过几十代人的实践与应用而一代代口传心授沿袭流传至今的瑶族秘方药浴。

湿疹是皮肤科常见病、多发病之一，病因较复杂，常与人的体质或神经系统障碍等有关。临床上以红斑、丘疹、水疱渗出、糜烂、瘙痒和易反复发作，缠绵难愈为主要特点。现代医学对本病的确切原因不清楚，缺乏有效治疗，一般多使用抗过敏疗法，虽能暂时控制症状，但远期效果差，副作用大，易复发。　　中医认为，湿疹的机理为脾湿内蕴，流溢肌肤，加之风邪外袭，郁久化热，导致营卫运行失畅而病。致病因素又有内因和外因之分。其中，体质因素是湿疹患儿发病不可缺少的内因。中医治病讲求“急则治标，缓则治本”的原则，治疗小儿湿疹亦然。

几千年来，中国养生学为人类健康和中华民族的繁衍昌盛做出了巨大贡献，其广博魂异的思想，丰富多彩的内容，受到了全世界学者的瞩目。　　 早在两三千年前，《黄帝内经》、《老子》、《周易》里面已经有一套很完整的养生原理，就像一个永远挖也挖不完的宝库，无论是过去、现在或将来，都会带给世人无穷无尽的财富！

医学的历史可以和人类的文明历史攀比，人类是新城代谢生物，有生，必然就有死亡和疾病，诚然医学的出现也是必然的。在我国，早期的医学莫过于山间野草治病，即药草治病，对于药浴的出现，也是中医医学的一部分。

在这个节奏奇快的大都市，每个公司的高层和商业精英们为了年终可观的绩效考核，为一个数据的达标；为一个报表的完满，年未了还要计划新一年的开始、运行、目标，兢兢业业的拼命工作，努力学习，完成着这些积累的任务时，我们的身体也劳累了满满一年。身心俱疲、负重累累。对于那些成功人士、时尚精英、白领贵人们而言想找个享受而又放松的片刻该如何选择，瑶浴可以带你享受天然的沐浴之美，带给你一个全身心的放松之地。

瑶浴属于中医传统的外治法，利用药物透过孔窍、皮肤、腧穴等部位的直接吸收，进入经脉血络，输布全身而发挥其药理效应。中药调理不同于消炎药、激素药类西药，调理重在解决身体的根本问题。身体不适是身体问题一段时间的积累，相应也需要一段时间来恢复。现在感冒打吊针也不一定三天好，瑶浴对身体问题调理效果很好，但并非漂白水，一次皮肤就美白光滑，也非金刚大力丸，两三次就生龙活虎，百病全消。请大家给自己身体一些时间，有时候身体问题不是表面那么简单，泡瑶浴可以让您全面了解身体，身体问题都会随着调理一个一个反应出来。 正规的调理一般三个生理周期是一个疗程，我们的身体一般28天是一个周期，身体调理是需要每天泡澡的，女性...

瑶浴保健行业已成为二十一世纪保健医学新概念。医学经历了临床、预防和康复三个发展阶段后,应运而生的是以研究健康与疾病之间存在的第三状态为主要研究对象的第四医学,即保健医学。