瑶浴养生文化

外阴瘙痒是妇科疾病中很常见的一种症状，外阴是特别敏感的部位，妇科多种病变及外来刺激均可引起瘙痒，使人寝食难安、坐卧不宁。外阴瘙痒多发生于阴蒂、小阴唇，也可波及大阴唇、会阴和肛周。

产后风，又叫“月子病”。是妇女在生产孩子时期，因筋骨腠理大开，身体虚弱，内外空疏不慎风寒侵入。在“月子里”的恢复期，筋骨腠理合闭，使风寒包入体内，为之月子产后风难治的原因。

什么是人工流产？人工流产就是妊娠3个月采内用人工或药物方法终止妊娠，也称为早期妊娠终止。俗话说的“小月子”。人流术，对很多女孩子来说是一个不得不做的选择，因此在施行手术的时候，不免会有各种担忧、紧张、不安、焦虑等等情绪。手术中给她们造成的疼痛，也往往在手术后的一段时间里，在心理上伴随着痛苦。因此，人流术后的心理调理应是首位；其次才是生理调理。下面千年瑶浴就带领大家来看看人流术后该怎么调理。

痛经不是病，痛起来要人命。痛经是月经期和月经期前后出现的周期性下腹痛，常发生在月经前和月经期，偶然发生在月经期后数日内。下腹痛呈痉挛痛和胀痛，可放射至腰骶部、大腿内侧及肛门周围。可伴有面色苍白、恶心、呕吐、全身或下腹部畏寒、大便频数，剧痛时可发生虚脱。痛经程度依赖主观感觉，无客观标准，因此发生率不一。痛经分原发性和继发性两种。继发性痛经发生在初潮2年以后，不同疾病痛经的年龄、病程不一，痛经发生的早晚也各异。

由于环境的影响，气候环境潮湿，很多人手脚易冰冷，冬天脚冻脚裂、萝卜脚、冻疮等，如果身体免疫力低，就容易体弱多病，亚健康状态患者就会出现脚气、脚臭、脚多汗、脚癣等脚部顽固疾病者，中老年人身体保健以及各种养生爱好者。 如果得不到合适的调节，人就容易得湿病，如风湿关节炎、风湿感冒、功能性湿热、湿泄（腹泻）等。但外因必须通过内因起作用，如果脾功能好或者说免疫力强时，不容易受湿致病。脾虚则易生湿，因为脾主运化，如果运化不正常，湿浊就不能化去。

瑶族药浴疗法是采用药物煎汤，浸泡、洗浴来治疗疾病的一种疗法，适于内、外、儿、妇及皮肤科许多疾病的治疗，也可用来保健益寿、美容洁肤。瑶族药浴适于痹症、风湿性关节炎、类风湿性关节炎、中风后遗症、四肢厥冷症、血栓闭塞性脉管炎、闭经、小儿麻痹后遗症等。

气血两虚是指血量不足或血质或血液功能的病理现象。气虚，常因饮食失调，年老体弱，久病所致。血虚，由于血不足而使脏腑组织失于濡养所表现出来的证候。瑶浴专家认为气的根本在肾而统于肺脾。在表则护卫皮毛，充实腠理，使人有抗邪能力；在内则导行血脉，升降阴阳，周流一身。例如，受到七情和冷热等刺激，均能影响及气而发生病变，故不论外感还是内伤都有气的病理现象，因而有"百病皆生于气"的说法。主要是：气充则强、气少则虚，气顺则平，气逆则病。为此，治疗上有补气、升气、行气、降气等多种法则。气分不和会影响血分，尤其是气机障碍能引起水湿痰浊等疾患，故治血病、水湿疾病，常有气分药结合使用。 而血液循行...

中国瑶浴、中国药浴融养生､塑形､美容､休闲多元为一体。无论是瑶浴或药浴，其形式是传统的泡澡或泡浴。最简单的莫过于单一用热水泡澡。就单一的热水泡澡而言，到底什么时间泡澡最好呢？这自然也是有讲究的。

瑶族药浴是从江县瑶族人民世代相传，秘不外传的一种泡浴方式，是独有的一种古老而神奇的保健方式。是瑶族人民在长期游耕，狩猎生活中形成的一种以强身健体、消除疲劳、抵御风寒、抗治疾病的药物洗浴习俗。