瑶浴养生文化

瑶家人在每一年的农历五月初五都有一个习俗——泡百草药浴澡。百草药浴顾名思义就是采集各种在大山里自然生长而成的绿色中草药按照传统的配方一起熬煮而成的用以泡澡的药水。人体可以泡在这样的药水里，放松筋骨，释放一天的劳累。让药水透过毛孔配合着人体的血液循环将身体内积累的毒素和垃圾慢慢排泄出来，使得人体精神奕奕，倍感舒爽。　　泡“百草药浴”在瑶家已经传承很多年，到了这天家家户户都要上山采药，不拘品种不拘药效，只要对人体有益无毒都要采集下来。人们带着小锄头上山采集草药，大多数的时候会选择采集叶子，偶尔也会选择采集皮或者根茎。采得越多就越好。这时候阳光正明媚，...

你想要什么？唯一录入非国家物质文化遗产的瑶族药浴方子来自瑶寨千年古方。　　你想问什么？唯一没有妇科病、风湿病、皮肤病的瑶族同胞的秘诀是采集来自大山里的草本药材。　　你想看什么？迎合国际潮流的保健趋势，结合独特自然养生科技使瑶浴让更多人享受的同时让药效更充分发挥。　　你在想什么？闻道有先后，术业有专攻。金凤凰闻道在先，专攻瑶族药浴术业多时不曾断。以专业的科研、管理、销售、服务成就高品质的产品，以高品质造就高品牌。　　看到的是功效感受到的是疗效，拥有上千年历史的瑶族药浴，其纯天然的自然疗法，让瑶族成就了一个又一个健康长寿奇迹，为世界瞩目。瑶族药浴秉承传统，结合自然养生保健技术，推行内病外治和&ld...

药物疗法是中医学中的一种重要治疗方法，它是在中医理论指导下，选用对症中草药加工制成浴液，熏蒸洗浴人体外表，以达到养生保健的目的。瑶族人民世代生活在深山中与世隔绝，蹊跷的是瑶族同胞熟用药物疗法的技法与山外中医如出一辙，瑶族药浴便是瑶族千百年来瑶医的成果。然而药浴疗法源远流长，早在《五十二病方》中就有药浴疗法的记载。　　药浴疗法是以中医的基本理论为指导，以中医的整体观念为依据的。瑶族药浴同属药浴疗法，因此瑶医属中医范畴的一支。药浴疗法是一种独特的给药途径，即用中草药或某些食物加水煎煮，取药液洗浴局部或全身。药浴能湿润肌肤、开宣腠理，其药效通过人体皮肤腧穴到达经络脏腑，与内治异曲同工。现代研究表明，...

在生活工作中男性时常会有十分恼火却又十分无奈的状况出现，情绪的波动更加重了压抑的心理。像烦杂的工作、像拥堵的道路、像沉闷的状态都会使人出现种种身、心沉重压抑，这时候您急需的是温暖港湾、急需的是贴心抚慰、急需的是有效调理——瑶族药浴的健康药浴疗法是您的不二之选。　　世界卫生组织一份调查数据表明，男性的预期寿命要比女性短6年！不仅如此，男性的社会责任也更大，很多男同志坐在一起都会说：压力非常大。所以，男人要主动歇歇脚，多给自己一份呵护；女性也需要更多地关心身边男人的健康状况。　　瑶族药浴从养生保健出发，调节人体机能改善亚健康状况。就男性保健养生而言，泡瑶浴分三步走。　　第一...

瑶族瑶浴作为新型的养生保健方式在短时间内异军突起，在养生行业大放异彩，号称最健康的养生疗法，真正回归大自然，深受消费者欢迎和亲睐！到底这承袭着千年历史底蕴的非物质文化遗产瑶浴有着怎样特殊的魅力和优秀的品质呢？　　安全可靠 瑶浴属于中医外疗法的特色疗法，主要是以药物效力和药浴液刺激作用于体表施治，避免了药物对口腔黏膜、胃及整个消化道的刺激，而且可以避免药物直接进入血液循环而对肝脏、肾脏等各个器官产生毒副作用，舒张毛细血管，改善循环，使血液加速，减少或抑制某些有害生物活性物质的释放，从而达到安全有效的治疗疾病的目的。　　使用方便 瑶浴操作简单方便，适合家庭个体治疗，对于医疗条件较差或因各种原因就诊...

传统中医学最重要的理论就是辨证施治，使用药物剂型则要求随症施药。临床上根据不同的病症，会分别采用不同的瑶浴方式来治疗。在泡瑶浴时，我们通常分为“全身浴”和“局部浴”两大类。这里我们来详细介绍瑶浴中的“全身浴”　　1：侵浴　　侵浴是泡瑶浴的最主要的方式，是将纯正的绿色草本植物配水煎取较多的药液作为洗浴水，浸泡除头面以外的身体各个部位。侵泡的特点是洗浴范围广，瑶浴和皮肤接触时间长，瑶浴的药性可影响全身的毛窍和腠理，药物吸收面积大可吸收部位多，药力可通达全身效果最为显著。在泡完瑶浴之后全身会有舒适感，水温及水压作用明显。所用器械...

局部浴亦属于侵浴，是将瑶浴浸洗身体的某一分部从而达到治疗病痛保健养生的效果。这种方法的关键是浸洗时间要足够长，使瑶浴有足够的时间由表及里，通达全身从而发挥效果和治疗保健作用。局部浴既有利于局部病症的治疗，又有全身保健的效果。以下，我们来详细介绍瑶浴局部浴的使用方式和方法：　　1：坐浴　　坐浴是将煮好的瑶浴置于盆或桶中，然后坐在其中进行洗浴的方法。坐浴可以借助水的适当的热力，较长时间作用于患病部位，使得瑶浴的药力得到充分的发挥和吸收，针对性较强。坐着泡瑶浴的方式特别适用于肛门或者阴道疾病的治疗，如痔疮、肛裂、脱肛、阴道瘙痒及各种阴道炎症有奇特药效。　　2：熏洗浴　　熏洗浴是一种先熏后洗的泡瑶浴方...

瑶浴泡澡到底是应该使用单味药好呢，还是使用复方制剂好呢？这恐怕是很多人的疑问。实际上，最早开始时是使用单味药的。现代许多学者都认为，单味中药药材相当于一个小“复方”，一味中草药里面的有效成分就会多种多样。这种单味药材含有的化学成分的复杂性导致了一味中草药多种功效的产生，这就是人们常说的“一药治百病”。这种情况适用到瑶浴中也是同样的。“一味中药的药浴可以治疗多种疾病，多种疾病可以使用同一种药的药浴”中医药的神奇就体现在这里。　　但是，随着传统中医药学的不断发展和研究，人们开始越来越多的开始使用中药复方了，通俗易懂的讲中医复方...

泡药浴的疗效不仅仅取决于它的药物，还取决于水温的功效。瑶族药浴在专注中草药物疗效的同时对人体机能在不同水温下的各种生理表现也颇有见解。　　不同的疾病，可以选择相应的药物溶于不同性质的水中进行药浴治疗。因为水温具有很大的热比和热容量，它能够持续地对人体释放热量或吸收热量。文献记载水的热导能力为空气的33倍，因此利用“温度”来治病时水就是首选，不同的水温与人体接触会有不同的治疗效果。　　水温在20℃~25℃称“冷水浴”，对心血管功能良好的锻炼作用，称为“心血管操”。当人体短期接触水温在20℃~25℃的药浴时，瑶浴对人体皮肤刺激...

俗话说“一白遮百丑”，皮肤白净、吹弹可破，一直使许多女性的梦想。然而，有些女性由于内分泌不平衡和肝肾功能不佳，或经常接受日晒，从而脸上和身上滋生了黑斑和色斑，所以感到十分苦恼。对此，瑶族药浴给您最专业的指导与呵护：泡瑶浴美白澡，即采用滋阴养血、调理肝肾亏虚的中药材来进行泡澡，可促进血液循环和新陈代谢，同时可避免污浊之气停留在体内，影响身体排毒功能，并最终使皮肤重新变得白净、透亮。　　轻松泡出健康来　　我们不必苛求自己一生下来就天生丽质，但也不能放弃让自己变得更美丽的追求。记住，这个世界只有懒女人，没有丑女人。瑶族药浴给你支妙招　　妙招1：每天至少喝6~8杯水。多喝水能使...