瑶浴养生文化

中华药浴，古已有之，是我国外治疗法的精髓，是华夏养生文化的具体体现。在我国最早的医方《五十二病方》中就有治婴儿癫痫的药浴方。《礼记》中讲头有“疮则沐，身有疡则浴”，《黄帝内经》中亦有其受外邪者,溃形以为汗的记载，可以毫不夸张的说，药浴的历史发展就是华夏民族文化的底蕴。而其中，瑶族人民源远流长的瑶族药浴更是药浴疗法中浓墨重彩的一笔。瑶浴属于传统中医内病外治疗法，它不同于一般的热水浴、花瓣浴、温泉浴等，而是按照中医辩证施治的原则，根据不同的症状，选配不同的瑶浴药包来达到防病治病，养生保健之功效。众所周知皮肤是人体最大的器官，同时也是人体与外界接触的第一道屏障。人体皮肤可以抵...

处暑带来秋天的气息，秋天的气候往往偏干燥。容易出现口干咽干、皮肤紧绷失去弹性的症状，这就是瑶浴养生专家所说的“秋燥”现象。由于这个时节气温骤降，昼夜温差变大，因此要格外注意生活中的养生技巧。首先，饮食要重清淡，少油腻夏秋之际降雨量少，天气较为干燥，因而使得很多人脾胃功能相对较弱。瑶浴专家建议，尽量少吃吃口味太重、过于油腻的食物，饮食要清淡，以粥、汤为主。健脾胃的食物主要有薏米、莲子、扁豆、冬瓜、莲子粥、百合等，既能清热解表，还能养精益气。但是，如果是肠胃不好、经常腹泻的人群，就不适宜清凉补身。另外，刚入秋天气温转凉，人们的食欲也逐渐好转，此时人的胃肠功能还较弱，没有完全...

瑶浴泡脚是瑶家养生保健长寿的秘诀之一，足浴是一种简便、有效的自我养生美容保健法。很早之前，瑶家的祖先就学会用瑶浴来辟邪除秽。在长沙马王堆汉墓出土的《五十二病方》中,就有关于药浴泡脚的详细记载。在中国历史上，一些豪门贵族之间就流行用药浴来防病，闻名中外的清代宫廷秘方香汤浴就是药浴的一种。直到现在民间也有“热水洗脚，胜过补药”的说法。 为什么使用药浴泡脚会具有养生美容的功效呢？瑶医中认为“脚为精气之根”，“根者，本者，部位在下，皆精气生发之地，为精气之所出。”人体有十二经脉，其十二经脉脉气的散布，是以足部为“根&r...

千年瑶浴为创意泡澡代言 现代人瑶浴泡澡的含义早已告别旧时纯粹的洗涤污垢。瑶浴作为传统养生异军突起，是健康的代言，是生活的享受。一杯红酒配瑶浴， 人们日常泡澡的花样日益丰富，层出不穷。其实除了瑶浴这类泡澡的方式需要严格的配方和绿色中草药之外，我们可以走进自家的厨房，从那些瓶瓶罐罐和五谷杂粮中去找一找，你就会发现许多天然材料，而这些材料经过创造性的搭配利用，也可以达到健康泡澡的效果。 其实可以用来泡澡的日常材料非常丰富，如酒、醋、盐、茶叶乃至各类新鲜的蔬菜、水果和五谷杂粮都是健康的小卫士。许多民间的偏方、少数民族的记载以及现代科学的临床验证都说明这些天然材料的价值。同时，创造性的利用这些天然材料也...

如今形形色色的药浴养生充斥着整个市场，但是药浴的真假一直使消费者十分迷茫。金凤凰——千年瑶浴养生馆秉承高品质、高疗效、高水准的宗旨为消费者打造至尊药浴品牌、为药浴同行打造药浴行业标杆。我们以传承瑶族文化底蕴为基础缔造行业先锋 贵州从江黔东南秀丽的深山中生活着一支瑶族，长年习惯于刀耕火种、采集狩猎的生活。从江瑶浴数千年来一直传承着本族文化。从种植狩猎到餐饮习俗，从编织日常用品到房屋建筑，从医疗治病到保健养生，从族内节假日庆典到音乐、舞蹈、文化等传承。文化底蕴之深厚一直影响着瑶族世世代代的生活、生产、生存。我们尊循瑶族文化，继承并发挥延续。我们以沿袭瑶族传承古方造就中华药浴...

健康是每个人都希望一直拥有的财富，也是所有人的努力追求。然而，随着生活节奏的加快，人们把大部分的精力都投入到工作当中，于是便忽略了健康，也以牺牲健康为代价追求事业与地位的成功。然而，当身体日益俱下，人们才会突然醒悟，原来当身体换成了事业与权利，当健康不复存在，却无法用事业重新换回健康了。因此，从江瑶浴养生专家建议，生活的每一天除了注重生活的品质，也应该注重身体的品质。以下几招，能在细节上挽回健康。一脚部保暖工作要做好 俗话说，寒从脚下起。脚部受冻则整个身体都会感受到凉意，因此注意脚部的保暖工作很重要。有些人冬天开足了房间里空调与暖气后，就光着脚在房间里走来走去，虽说整个房间的暖气不会使身体感受...

你是否经常觉得腰酸背痛、腿脚发软？你是否在工作生活中常常觉得力不从心？你是否经常在工作时长时间保持坐姿，缺乏运动？你是否总是感到腰部肌肉发硬，颈椎不适？这些都是都市生活中常常见到的亚健康问题，现在许多人没有良好的生活习惯，对烟酒、饮食不加节制，才到中年身体便出现各种毛病。大病没有小麻烦确实不断，但是医院就医成本高还不便利。这时，您可以选择从江瑶族千年瑶浴——安神倍健浴粉帮助您，只需要享受泡澡的轻松和乐趣，就可以在泡澡时将身体内的湿热之气排出体外，避免因虚火过胜而引起的水火不调。 产品：安神倍健浴粉【用法用量】将药袋一包置于泡浴用具内，放入60摄氏度以上热水，边放水边揉搓...

古人说“工欲善其事，必先利其器”。实用的泡澡工具可以让你更充分的享受到泡瑶浴的快乐，泡出轻松、泡出情趣、泡出快乐，下面为大家介绍几种可供选择的泡澡用具，让你爱上泡瑶浴，让你泡出健康美丽好心情。 入浴剂 挑选和使用温泉成分结晶制成的天然入浴剂，可以在家泡瑶浴时享受到温泉效果。市面上种类不同的入浴剂，对皮肤病、虚冷症等诸多疾病都有较为理想的疗效，配合瑶浴可以达到事半功倍的效果。芳香精油 将由各种草本植物的花、茎、树叶等制成的芳香精油加入水中即可，瑶浴本身含有淡淡的药香，但是可以根据个人不同爱好添加精油按摩，精油的香味也可以达到舒缓身体，放松精神的效果。 沐浴油 沐浴油是针对...

自古以来的瑶族人民就有应节泡瑶浴的习惯，比如当到时令佳节或年终岁尾的时候，一家的男女老幼都会泡瑶浴。如农历五月初五，广西的忻城、上林、马山、都安、金秀等县的瑶族，在这一天的上午，家家户户都派人上大山中采集“百草药”。所谓“百草药”，即除有毒的草药和会引起皮肤过敏的草药以外，凡是绿色草本植物，每种都要采一些，而且采得越多越好，最好的是采集够一百种。这些被采集的植物有各自不同的药物作用，故称为“百草药”。采“百草药”时，要带刀子和锄头，大部分草药是采集枝叶，有少部分是采集皮或根茎。如苦楝树要皮，青龙草挖...

身体的疾病往往都表现在肌肤上，皮肤或眼白发黄与肝胆发生疾病有关。如今用药大多是采用内服或注射的方式，瑶族药浴通过皮肤毛细给药的方式一则能使身体吸收药液有效成分更充分，二则这种给药方式能将药物副作用控制在最小。 下面瑶族药浴专家为您分析这患病原委与治疗方法 病因皮肤、眼白发黄一般是有肝胆疾病才会出现巩膜（俗称眼白）和皮肤发黄，多见于黄疸型肝炎或者淤胆型肝炎。这是一种由于血清中胆红素升高致使皮肤、黏膜和巩膜发黄的症状和体征。某些肝脏病、胆囊病和血液经常会引发黄疸的症状。 症状表现为发热，上腹剧烈疼痛，肝大，腹部膨隆，脾肿大等，皮肤颜色发黄；眼球看起来局部位置有不规则的黄色（或淡橙色、淡棕色），而眼...