瑶浴养生文化

瑶浴药包是一种使用传统药物及炮制技术，富含大量独有动植物、矿物等天然药用资源混合一体的养生产品，瑶浴在治疗疾病的过程中，能引导人的机体进入到养生保健的自然状态，改善人体肌肉脉络气血循环、增强机体新陈代谢、调节内分泌，同时瑶浴对女性身体的调养有特殊的效果，其清热解毒、活血化瘀的疗效为其他药浴所不及，尤其在炎炎夏季，女性游完泳后，回家自行浸泡一下瑶族药浴，可以祛除游泳池携带的病菌，还有暖宫的效果。那么药浴药包如何选择?不同的人群对瑶浴养生又要注意哪些事项呢?湖南金凤凰生物科技有限公司将浅谈瑶浴药包的选择与注意事项。瑶浴一般包含足浴药包，中药药油，熏蒸药包等，针对不同功效，主要分为以下几个品种：1、...

在《皇帝内经》中已有药浴治病的记载通过皮肤渗透打通人体微循环使药物循行经络系统发挥功效排泄体内毒素和致病因子从而防治疾病、强身健体在这里皮肤就好像一道关卡既守卫皮肤不受疾病侵害又汲取药物养分祛除病害皮肤像“人体吃药的大嘴巴”在洗浴的轻松惬意中让药物养分从皮肤进入机体内病外治瑶药有着得天独厚的优势常用瑶药五虎九牛十八钻七十二风各有司职又相得益彰“五虎九牛”负责药力供给“十八钻”负责打通皮肤通道“七十二风”负责祛除病根巧妙的配伍成就了今天瑶浴神奇的养生功效

千年瑶浴浴后诊断之水肿透视！ 大部分的浮肿是由肾脏或心脏疾病所引的，不过，有时候肝病的腹水、蛋白质不引起的营养失调或更年期障碍的荷尔蒙等，也会造成浮肿。若从脸部开始浮肿，继而扩大到全身时，患肾脏病的可能性很高，不过也有可能是性肾炎或肾病变！ 若从脚开始浮肿，则可能是心脏病、低蛋血症、肝肝硬化等。 怀孕后期，全身及脚都很容易出现浮肿；肿严重，就有可能是妊娠毒血症。 以上的浮肿，用手指压，会有水分移动，成凹陷。 若以手压也不会凹陷，仍然浮肿，可能是甲状腺机能低下！ 出现浮肿时，要限制水分和盐份的摄取；为了能排出身体多余的水份，最好多吃有利尿作用的食物。

瑶浴泡起来很特别——要“三泡三出”！这“三泡三出”指的是：第一次进桶泡10-8分钟后，就要出桶休息3-5分钟；第二次泡5分钟，休息3-5分钟；第三次再泡5-7分钟。三次泡浴加起来共计20分钟。专家提示：每次休息有助于药性的吸收在血液中流畅。工具/原料瑶浴药包泡浴大桶方法/步骤1.第一泡（10-8分钟）：此次泡浴应尽可能忍住！人在药浴过程中大量出汗，但不口渴，说明排除的是体内垃圾、组织内积聚的液体，同时补充了细胞的水分；此阶段说明体内负担比较重，身体在进行排毒。洗两次即可发现脸色红润，吃饭觉得香甜、睡眠质量提高。2.第二泡（...

瑶浴泡澡的女性保养。尤其现代女性忙碌，简朴而又能多方位庇护的保养品，就能轻松照顾肌肤，为女人的肌肤带回光泽与弹性。　　现代女性忙碌，简朴而又能多方位庇护的瑶浴泡澡保养品，就能轻松照顾肌肤，为女人的肌肤带回光泽与弹性。看似已成盛夏的蒲月天，跟着季节更迭，瑶浴泡澡保养品也要随着更新，如何不让夏季肌肤变成敏感又难照顾的“夏天后母肌”，便是夏季最重要的保养课题。　　女性一旦过了25岁大关，身体中的胶原蛋白生长速度会趋于缓慢，加上现代人工作压力大，基础瑶浴泡澡清洁又做得不够彻底，肌肤徐徐失去应有的弹力，看起来往往比实际春秋还老！　　对此，瑶浴泡澡美容专家指出，想拥有珠光润白美肌，...

气在人体内是流动的，因而保持气的通畅很重要。如果气流动不顺的话，不仅会阻碍血液循环，还会使肌肤失去光泽、变得没有弹性。接下来，金凤凰千年瑶浴养生专家介绍几种养生法滋润女性皮肤，恢复弹性与光泽。方法/步骤1、吃奶酪保持好心情皮肤紧实与负责皮肤的弹力支撑的真皮层息息相关，愉悦开朗的积极情绪可以加强皮肤功能的顺畅运作，促使真皮层更新代谢，减少面部皱纹，相反，失落的消极情绪会使神经紧绷，加深面部皱纹，因而保持积极乐观的情绪非常重要。含有丰富维生素B群、钙、锌等营养的奶酪是众所周知舒缓压力的食物。印象瑶都瑶浴养生专家认为，多吃奶酪有利于舒缓紧绷的神经，平复心情修复情绪，尤其是对于女性生理期的情绪不稳定有...

千年瑶浴——泡瑶浴用什么好 ?一、针对女性卵巢起到保养保健的作用 卵巢的重要性：卵巢主要合成并分泌雌激素与孕激素，是女性永保青春的重要支柱。当卵巢功能失调时， 会严重影响女性的身体健康。拥有健康的卵巢，会使您面部皮肤变得有光泽、细腻、富有弹性，色斑消失，胸部富有弹性、挺实，同时由内分泌失调而引起的一系列妇科不良症状也会消失，所以如果你想成为一个健康“性”福的快乐女人，就一定要注意卵巢的保养。 卵巢的功能（作用）：A、孕育成熟卵子 B、分泌孕激素 C、分泌雌性激素 D、维持女性第二特征的发育 卵巢保养的好处：A、面 部：可改善皮肤暗淡无光泽、长斑、...

瑶浴专家说夏季美容其实没那么难想要度过一个健康滋润的夏天，饮茶无疑是补水养生的首选之法。饮茶不仅可以补充水分，还能补充多种维生素、矿物质等营养成分。热茶的温度，能促进人体排汗，从而借助汗水蒸发的散热，带走体内热量；汗水蒸发越多，人体散热也就越多。据瑶浴专家研究表明，饮用热茶10分钟后，人体体表温度能下降1~2℃，维持时间约达20分钟。此外，热茶中的咖啡碱等成分还能刺激肾脏、促进排泄，从而加快人体散热，达到降温消暑的效果。

贵州从江瑶浴药浴——瑶族是一个承载着千年历史沧桑的古老民族，他们生活的地方高山多雨多雾，容易受疾病的侵袭，在如此恶劣的自然环境生存，到现在为止，都还有不少瑶族妇女生孩子都在家中由接生婆接生，且很多瑶族妇女大都生育有几胎，但奇怪的是，这些瑶族妇女却很少患妇科疾病。 瑶浴几千年都以口授形式相传，无文字记载。瑶族人学会了识别各种草木的性质，利用草木的枝、根、皮、叶、花朵医治疾病。奇方妙药只是祖传，瑶药经多年统计，约328种，其中以黄荆、解毒藤、枫荷叶等35种药配成瑶浴药方。08年从江瑶浴正式入选国家第二批非物质文化遗产保护名录，从江瑶浴才脱颖而出，走出了大山，不仅治愈了无数的...

“天上瑶池众仙寿，地上瑶药万民康”的瑶药传奇故事。　　下面我们仅就瑶药文化看一组数据：　　瑶医临床用药达一千余种，在长期的实践中，根据药物的性味功能及其所治疾病的特点总结出独具一格“五虎”“九牛”“十八钻”“七十二风”104种瑶医常用药，并把药物分为“风药”和“打药”两大类，从而更好地指导临床用药及传录给后代。　　古代沐浴木桶是最为普遍的器具，其次是陶缸和铜盆。这种使用容器沐浴的方式又叫汤浴，按照用料种类分有以下几种：花浴、香汤...