瑶浴养生文化

千年古浴交相辉映，瑶浴泡澡决胜健康　　瑶浴泡澡简介　　瑶浴泡澡是贵州黔东南州从江瑶族自治县瑶族人民民间的洗浴文化。瑶浴泡澡有上千年的沐浴文化，瑶族人民的瑶浴泡澡主要用于治疗疾病、保健养生、排毒养颜、驱除寒气等作用。瑶浴泡澡和传统洗浴泡澡相比，最大的功效就在于保健养生，瑶浴泡澡的洗浴养生保健理论，经中医专家研究，瑶浴泡澡的保健效果是显而易见，主要是通过药效溶于水中，加之药效浴人体皮肤的作用机理，从而改善人体微循环与健康体系达到药浴保健。　　保健原理　　瑶浴泡澡保健疗法是瑶浴治疗疾病的一种，瑶浴泡澡是通过水的温热作用、机械作用、化学作用及借助药物蒸汽和药液薰洗的治疗作用，起到疏通奉理，散风降温，透...

最近发现一个很有意思的事情。我是瑶浴的忠实粉丝，我泡瑶浴已经有两年的历史了。广东的、贵州的、云南的牌子也都用过一些。后来了解到只有贵州从江的瑶浴才是被国家认定的非物质文化遗产，同时也是市面上唯一健字号的瑶浴药包，之后一直用贵州从江的瑶浴药包。因为效果不错所以也推荐给身边的朋友。最近朋友告诉我有一家“差不多”的瑶浴品牌，但是价格却要便宜不少。　　在朋友面前输了“威信”和“面子”并不是最重要的，而是如果真有更便宜但是效果却一样的瑶浴药包也是好事。于是，我专门在网上搜索了解了朋友说的那个瑶浴，发现了一个很有意思的事情。　　这是一...

瑶族风俗志——传统的瑶浴　　瑶族兴瑶浴，瑶族喜瑶浴。瑶浴，是瑶族人民世世代代保留下来的风俗，是继承于前人的硕果，是千年历史的沉淀，是守护瑶族人民健康的保护神。　　瑶浴，顾名思义就是用药水泡澡，瑶浴的杰出功效体现在舒经活络、祛风驱寒，强身健体之上。瑶族人民所喜爱的瑶浴所使用的药材都是自己从山上采集而来，每次沐浴所使用的药材少则几十种，多则上百种。在泡瑶浴时，会根据不同的季节、不同的病症而选择不同的药材，比如生活在大山之中就一定要防备的风湿病，会选用冷骨枫、臭叶枫、箭杆风、松针叶、石楠藤、大钻、小钻等十余味中草药一同熬制。总之，瑶族人民擅长对症采药进行瑶浴，从容达到强身健体...

瑶浴——百姓健康生活的福音　　瑶浴养生是瑶族文化的瑰宝，是瑶族千百年来心血的沉淀，是瑶家同胞健康长寿的保护神。２００８年瑶浴获得了我国非物质文化遗产的称号。自此，瑶浴在养生市场中一鸣惊人。凭借着现代科技与民族医药的完美结合，瑶浴征服了越来越多的消费者，秉承着“绿色自然＂疗法的宗旨，瑶浴在不断的发展和完善，为广大消费者提供全方位的健康护理，彻底的解决了人们的亚健康问题。　　现代都市生活，金钱已经不是人们首要考虑的问题，健康在现今社会显得弥足珍贵。污染日益严重的水源，不断排放的大气污染，生态环境失去平衡，黑心商家的肆意牟利使得人们的生活环境越来越糟。没有放心的食...

千年瑶浴之活血通络　　慢性腰腿病、风湿病以及关节炎是临床上常见病，也是多发病，造成病症的原因是人体营卫气血、腑脏经络功能失调的结果。泡千年瑶浴可以开通窍理，活血化瘀，滞者得行，从而达到祛风散湿、舒经通络、消肿止痛的作用和功效，对于颈椎病、慢性腰腿疼、关节炎等病症有预防和明显治疗的功效。　　中医常言道“痹者闭也。”痹症就是“闭塞不通的意思。千年瑶浴专家认为，人体由于受到风寒的入侵，而滞留在体内经脉、关节和肌肉中，造成经脉闭塞，气血不调、气血运行不畅所致。久而久之就容易出现类似风湿性关节炎、类风湿性关节炎等疾病。临床表现为肌肉、关节等部位疼痛、酸痛、屈伸不利、关...

千年瑶浴告别容易过敏体质，轻松泡出健康来　　皮肤是人体表面与外界直接接触的范围最大的器官，所以最容易受到环境和空气中的致病因子的影响。皮肤过敏的原因很复杂。空气中的阴霾、花粉，具有发散性或是刺激的食物，对温度和季节的敏感，使用不当的化妆品以及肝脏无法及时排除毒素都会引起皮肤过敏的现象。如果这个时候人体免疫机能不佳，那么就会导致皮肤过敏的现象。常见的皮肤过敏表现为皮肤发痒、红肿、发炎等症状。女性天性爱美，对于皮肤的关注远远超过其他部位，绝大多数的女性希望自己拥有一张白皙细腻的皮肤，所以脸部出现红肿绝对不仅仅是舒适与否的问题，更是“面子”攸关的大事！千年瑶浴系列之排毒养颜浴...

勤泡瑶浴排毒养颜一身轻松　　都市生活节奏快、工作压力大。容易让人感到火气上升，从而食欲下降，尤其到了夜晚安眠之时变胸闷烦操，难以入眠。这种情况多见于季节转换之际，由于体内气血不调，而出现肠胃消化代谢不佳、肝火上升、排泄不畅，最后的结果就是人体内的毒素因为无法得到及时有效的排出，而淤积在人体血液内，影响人体新陈代谢系统的运作。　　针对上述情况，只要轻松泡个瑶浴排毒澡，就可以清除热气，排除毒素，调解不适症状。同时，瑶浴专家温馨提醒，泡瑶浴的时间应当适量不要太长，适当时间内泡瑶浴可以舒活筋骨，促进血液循环，促使皮肤排汗排毒。可是瑶浴并不是越泡久功效越好，泡浴时间太长，在封闭的浴室中吸入太多热气，反而...

勤泡瑶浴驱除流感守护健康　　春季是流感病毒多发季节。如果早晨起床时发现喉咙内有异物感，并伴随口干舌燥，味觉哭涩，那么你就要注意了，这是感冒病毒开始发作的征兆。　　感冒常表现为鼻、鼻塞、打喷嚏、咳嗽、头痛、身体酸软、发热、恶寒等症状。普通的感冒包括“伤风”和“时行感冒”两种。其中伤风是指鼻咽或咽喉等上呼吸道感染的急性症状，又称“上呼吸道感染”，一年四季均可发作，以春冬季节最为多见。而“时行感冒”则是一种急性呼吸道传染病，又称“流感”，主要是通过飞沫与直接接触病原体来传播，具有高...

科学的足部瑶浴对时间的要求　　足部瑶浴属于中医外治疗法，正确的足部瑶浴对时间上有着非常具体的要求。只要科学泡瑶浴，才能充分享受瑶浴带来的健康和美丽。　　1、 每天足部瑶浴的次数　　关于每天泡脚的次数，要依据足浴者的自身情况而定。比如病情、身体健康状况以及时间充裕与否来综合考虑。如果仅仅是一般的足浴瑶浴保健，每天安排一次就可以了；而如果有相关疾病，那么每天安排两次或两次以上，这样就可以提高疗效，促进病情早日康复。而瑶浴泡脚原本就是一个放松和缓解疲劳的过程。　　2、 足部瑶浴的时间安排　　如果需要每天进行足部药浴两次，最科学的安排是上午十点一次，晚上睡觉前再一次。而如果仅仅是为了缓解疲劳，养生保健...

千年瑶浴塑造动人曲线美　　你超重了吗？还在为局部脂肪堆积而苦恼吗？还在自卑无论什么漂亮衣服穿在身上都像粽子吗？还是别人吃几口就饱而你吃饱了还能再吃几口吗？假如不到30岁的你就开始出现小肚腩，假如随便运动一下就开始挥汗如雨，那么就你真的需要减肥了。　　脂肪过多，其实是身体内的隐形杀手，过多的脂肪会造成皮下脂肪组织肥厚，阻碍新城代谢运作，从而引发血管阻塞，导致高血压、糖尿病等一系列棘手病症的出现。你还在节食吗？你还在进行大量的运动而没有效果吗？你还在尝试各种自虐的五花八门的减肥方法吗？你还在服用昂贵的减肥药吗？千年瑶浴告诉你，减肥没有那么困难！千年瑶浴系列产品——健体瘦身浴...