从江
瑶族药浴是贵州省从江县瑶族人民世代相传的一种独具特色的洗浴方式。洗
瑶族药浴既可舒筋活络、消除疲劳、抵御风寒，又可健身洁体、祛风除湿、防病治病，特别是对防治风湿、妇科、皮肤和伤风感冒等疾病尤为有效。 据初步统计，
瑶族药浴药方有188种，主要由追风伞、半边枫、九龙藤、血藤、节节草等30多种中草药组成，主治47类疾病。 瑶族祖先在迁徙的过程中，一直缺医少药,为了生存，生活在深山密林中的瑶族人利用大自然赋予的各种植物进行搭配和使用，就是如今的从江
瑶族药浴,并用之进行治病防病和保健养生，抵御病毒侵害，形成了以
瑶族药浴为习俗的养生保健方式。民国《从江县志概况》记载：“板瑶好清洁，家必备一浴桶，劳作回家必药浴一次，因处深箐，又好清洁，故长寿者居多。” 瑶族老人常说：靠山吃山，莫伤其本；靠水吃水，莫损其源；让水常清，让山常绿。因此，瑶族采药一年只采一面山，来年再采另一面山，周而复始，从不过分索取，以达到人与大自然的和谐。每当有客人进寨，乡亲们都会用
瑶族药浴热情款待远方的客人。据说，
瑶族药浴就是瑶族人接待贵客的最高礼仪。 从江
瑶族药浴就是瑶族人民千百年来与山草藤木朝夕相处，经过几千年历史，几十代人的实践与应用，不断完善创新而沿袭至今的千年古方。这个古方口口相传庇佑了一代又一代的瑶家人。
