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千年瑶浴之足部药浴用药的特点

足部药浴属于中医外治疗法,足浴是古代养生学家的秘诀之一。民间素有“春天洗足,升阳固脱;夏天洗足,除湿祛暑;秋天洗足,肺润肠濡;冬天洗足,丹田温灼”的说法。现代医学认为,脚是人体的“第二心脏”,脚部有无数血管和神经末梢与脑部相连,经过使用瑶浴泡脚可以有效提高人体免疫力与抗病毒能力,长期坚持泡脚对失眠、神经衰弱等症状有显著疗效,从而达到强身健体的养生保健作用。  那么足部瑶浴用药到底具有哪些特点呢?笔者接下来就为大家一一介绍:  1:瑶浴泡脚使用的药物有讲究  足浴药达到保健养身的作用,仅仅是使用温水泡脚,疗效会差许多。如果在温水中加入药物就可以治疗各种疾病。所以在泡脚时应当选择通经走络、开窍透骨、拔毒祛邪之药物,如细辛、白芷、艾叶、穿山甲、肉桂、麝香等药物。  2:关注药味  瑶浴泡脚时所用药材之药味,必气味俱厚者为最佳,如半夏、附子、草乌、天南星等中草药。  3:药物不同的选择  使用瑶浴泡脚,在选择药物时应当多用热药,热药可促进气血流通。中医专家认为;“须知外治者,气血流通即是补。”  4:妙用辅助药  在使用瑶浴泡脚时,为了使药物能够快速直达患处,使药力得到最大的发挥且加快疗效,通常人们会选择某些辅助药物来帮忙吸收,这些辅助药物通常是人们生活中常见的,比如酒、姜等。  瑶族药浴泡脚的养生方式已经历史悠久,瑶族是世界公认的“长寿的民族”,事实上,瑶族人民长年生活在潮湿封闭的大山密林之中,在与大自然的生存搏斗之中,总结出一套自成体系的养生模式,由后人承袭并不断改善至今,瑶族药浴庇佑着一代又一代的瑶家。在科技发达的今天,我们的生活充斥着各种各样的化学成分和人工添加剂。现在,我们要返璞归真,要拥抱自然,要呼吸新鲜的空气,要吃洁净的食物,要最绿色的养生。
发布日期:2016年09月07日 星期三   分类:瑶浴养生文化   浏览(1267)
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