在瑶族泡
瑶族药浴就如同吃饭饮茶一般，千百年来瑶族人已经将这一养生形式当作了最平常的生活习惯，这种良好的生活习惯造就了一个又一个健康的奇迹；如今
瑶族药浴走出大山造福更多的人群，全民皆浴，何欲所求？ 大自然造就了祖国民族文化的文明。看现在山地居住的瑶族与自然的融合，让人也领略了瑶族的文化。其中瑶医的具有与人与自然和谐的特征。如同泡澡过程，体悟
瑶浴药包释放的能量，前后过程中把大自然与自己的身体通过泡澡而融合一样。瑶医近年通过媒体的宣传而被推广。受众的认同度也是越来越高。我们仅从人与环境的关系角度看瑶医的盈亏观，其盈亏的平衡理论的成为瑶医的一个重要内涵和标志。瑶医从人与自然的关系上，认为人的机体组织与周围环境应该始终保持一种相互的盈亏平衡，无哪一方面，无论是什么形式，任何的过犹不及都会对彼此的双方产生消极倾向可结果。打破了盈亏的平衡，自然界失去平衡而产生恶劣的天象。人定胜天只是一种传说，且让人类成为对自然的一种永恒的负债。 人的生理平衡被破坏，则种种疾病为成为表征。因此，被打破的平衡，带来的人的疾患，而在诊治时则不能忽视调节机体与周围环境的盈亏平衡。最简单的在四季变换中，如秋季天气久旱无雨，易引起年长者呼吸道疾病，瑶医则会用罗汉果炖猪肺等以润肺来预防及治疗；再如春冬季节久雨不晴，长时间的潮湿气候，人们很容易患上“湿气重”的症状，此对瑶医来说即是湿盈。湿盈必然会引起寒湿凝滞，此会带来常见的风湿病。针对此症，
瑶浴对此常用祛风除湿、活血散寒的草药煎水薰洗或药浴，以消除机体内盈余的寒湿来预防或治疗风湿病。 还有，瑶医认为，一年四季的更替，每月月亮圆缺的变化，昼夜的不同对人体盈亏平衡都有一定影响，所以在治病投方的药物剂量及服药时间上常根据季节的不同，月亮圆缺及昼夜的变化来进行调整，常能收到更显著的效果。此应与子午疗法相仿。如果我们每个人都能做健康的有心有，则许多健康问题都可迎刃而解了。用药包洗
瑶浴，即泡澡的方式可谓在众多保健方式中更具休闲性的调理方法。同时通过这个过度，让
瑶族药浴获得越来越多的人的认知。
