千年
瑶浴对抗顽固失眠一次见效 每年3月21日是世界睡眠日。北京市卫生局日前通过健康播报公布，全球42.5%的人群存在不同程度的失眠问题，但失眠人群中80%以上没有接受过专业治疗，甚至没有讲失眠当成一回事。失眠广泛意义上来说就是睡眠失常。临床表现主要分为睡眠时间短、深度睡眠不足以及不能消除疲劳、恢复体力与精力，轻者入睡困难，或寐而不酣，时寐时醒，或醒后不能再寐，重则彻夜不寐。
瑶浴专家表示，失眠是临床常见病症之一，虽不属于危重疾病，但妨碍了人们正常生活、工作、学习和健康。顽固性的失眠，给病人带来长期的痛苦，甚至形成对安眠药物的依赖，而长期服用安眠药物又可引起医源性疾病。 在我国传统中药医学中，失眠原因主要有两种：一是其他病症影响，如咳嗽、呕吐、腹满等，使人不得安卧；二是气血阴阳失和，使人不能人寐。而
瑶浴养生专家总结后发现，失眠的主要原因分为以下方面： 1、环境原因：比如说，睡眠环境的突然改变。 2、个体因素：不良的生活习惯，如睡前饮茶，饮咖啡，吸烟等。 3、精神因素：情绪失控可引起的心境上的改变，比如因特别事件引起兴奋，忧虑所致的机会性失眠。这种因突发事件引起的失眠只是一种现象，一般是偶然发生的、暂时的；而更严重的失眠则是长期存在睡不好的现象，他们的情绪持续性地处于低落状态，紧张、害怕、担心、怀疑、愤怒、憎恨、抑郁、焦虑等等情感不仅占据他们白天的感觉器官，而且就连晚上也仍然欲罢不能。 那么，如何稳定情绪的失控，如何调节一些特别事件导致的兴奋及不安呢？泡
瑶浴不仅能使整个机体放松一下，同时也能舒缓神经，释放压力。
瑶族药浴安神倍健浴粉采用现代科技完美融合了桂枝、钩藤、密蒙花、石菖蒲、枫荷桂、透骨香等二十多味中草药药效，在泡
瑶浴的过程中，珍贵的中草药通过皮肤的渗透缓缓进入人体，在排除体内的毒素和有害物质同时还可以缓解压力，解除疲劳，促进睡眠。 千年
瑶浴，用自然诠释养生，用绿色缔造健康。
