瑶浴养生教你如何调理内分泌失调

内分泌失调是一种常见生理状态，男性和女性都可能出现。人体有内分泌系统，分泌各种激素和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能。内分泌失调如何调理呢？瑶浴养生专家教你除了泡瑶浴，如何在生活上调理内分泌！　一、要养成良好的生活习惯。　　注意面部和手部的卫生，常用温水洗脸，避免用碱性大的肥皂，不用多油脂和刺激性的化妆品，以免进一步填塞毛囊，使痘痘加重。更不要用手去挤、捏、掐等，容易炎性细菌向深部发展。