瑶浴泡澡让女性美容没那么困难

瑶浴专家说夏季美容其实没那么难想要度过一个健康滋润的夏天，饮茶无疑是补水养生的首选之法。饮茶不仅可以补充水分，还能补充多种维生素、矿物质等营养成分。热茶的温度，能促进人体排汗，从而借助汗水蒸发的散热，带走体内热量；汗水蒸发越多，人体散热也就越多。据瑶浴专家研究表明，饮用热茶10分钟后，人体体表温度能下降1~2℃，维持时间约达20分钟。此外，热茶中的咖啡碱等成分还能刺激肾脏、促进排泄，从而加快人体散热，达到降温消暑的效果。