在贵州黔东南从江县这生活这一支瑶族，与世隔绝、刀耕火种的生活使瑶族蕴育出独特的文化风俗；
瑶浴泡澡便是最具代表性的了，瑶寨中瑶族人每日必上山采集草药泡药浴一次。此药浴男女老少皆宜，瑶人将其视为强生健体、消除疲劳、抵御风寒、防治疾病、保健养生的尊宝。 “药浴 ”最早用于斋戒前的净身，瑶族规定正月初二、三月初三、六月初六、八月初二为全族斋戒日。斋戒日，以户为单位在家祭祖，祭祖前要洗药浴以净身。以后除了斋戒日的洗浴外，逐渐被用来防病治病、驱寒健身。通过长期的实践，瑶族内已能掌握针对不同的病症，不同的用途不同的人变换用于洗浴的药物搭配，以达到最佳效果。一般的健身洗浴用的是莲窄咋、甲兆方、引吊等15种植物的叶茎、根等；对刚分娩的产妇产期用的则是黎火蒺、引吊、巴角亮等7种，而对婴幼儿则只用了3—5种。瑶族人已把洗药浴当作一种强身健体、康复保健的方法一代代地传存下来。经有关部门多次调查，长期洗药浴的瑶人，身体很少生病，寿命均在80岁以上，瑶寨村里看不到因年老而弯腰驼背的，更不见瘫痪的。八、九十岁的老人仍上山砍柴，行走自如，瑶山的妇女生产以后即泡特制的药浴，三天即能下地劳动，母婴健康。
