随着人们生活水平的提高，大家都开始着重讲究生活质量、追求身体健康，迎合社会需求，中医养生理疗开始受到人们的追捧，而作为中医灸疗养生之一的
中药泥灸养生最为火热。任何一个产品不管在市场上销售了多久，总会有一些新接触的消费者还是不了解。最后后台经常还是会接到类似标题式的提问。
在这里给大家介绍下丁老头
中药泥灸敷了对身体有什么样的益处和缺点：
1、中国几千年中医实践应用和案例总结的经验告诉我们，人生病的主要原因就其根源是经络不通畅就会导致气血不通畅，气血不通畅就会亏虚，亏虚就会体弱，体弱抵抗力差，细菌、湿寒就容易侵蚀人体，所以生病，生病不采取及时调理和治疗，就会积累成疾病、顽固病甚至癌症。
2、中医养生治病的理念是把人体当做一个整体系统来医治，并非头痛医头、脚痛医脚，这是外科医生的做法，中医讲究的是治未病、防病，在人刚刚生病或者处于亚健康时，就开始注重调理，疏通人体经络、益气补血，增强体质和抵抗，让身体自身杀死病菌、恢复健康。理解了上面的两点，结合泥灸的功效和原理，很容易就明白
中药泥灸对身体有百益无一害，唯一不能杜绝的是市面上假货众多，大家要擦亮眼睛甄别，如果是真正的中药泥灸，您按中医老师的指导使用，对身体所有疾病治疗都会有间接或直接的好处。
中药泥灸是不加任何色素和化学制剂的纯中草药泥灸，药效热效俱佳。
顺便跟大家说下敷泥的频率和时长等：正常体质，同一部位每天敷泥一次即可，不同部位敷泥，每天最多敷两个部位各一次（意思一天敷泥总次数不超过2次）；体质弱的，每天敷一个部位敷泥一次即可，若敷泥后出现头晕、四肢乏力等（敷泥灸会加速体内血液循环，体质弱者会出现暂时性血糖供应不足的现象），可用香灸按顺序熏照神阙穴、气海穴、关元穴各3分钟即可恢复正常状态。对病理性患者，泥灸理疗前3-5次最好是连续敷，接下来每周敷3次以上即可；调理型前3次连续敷泥，后续每个月敷5-7次即可。敷泥时间在40-45分钟最佳，泥灸前15分钟热效主要是舒张毛囊及淋巴血管，真正药效透皮吸收就是在15-40分钟之间。
