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泡澡除了是件令人愉悦的事情外，也是一项再轻松不过且极为享受的运动。在适当的温度下，让水分子尽情地在皮肤上跳跃，然后渐渐穿透全身，让每个毛细孔充分扩张开来、尽情呼吸，进而达到身心舒缓的效果，这可说是泡澡的极致享受。就医学观点而言，泡澡具有水疗及热敷的效果，尤其对于骨关节疾病患者，有辅助康复、减少疼痛的功能；对于长期失眠、焦虑或者忧郁等情况者，具有放松筋骨、消除疲劳、促进血液循环等效果。此外，想拥有吹弹可破的水嫩肌肤，可借由泡澡把塞在毛孔里的废物排出，让皮肤变得有光泽；想变瘦又懒得运动的美人儿，可通过泡澡促进新陈代谢、燃烧脂肪及排除多余的水分，泡出自信好身材。 　　专家指出，泡澡的好处可分别从水温...

经络和瑶浴从专业角度上来说，或者行业外的人难理解一些，所以，我们把经络比成扫地，把瑶浴当成拖地洗地。大家来看是不是很贴切？ 经络就象扫地一样，清扫我们体内的垃圾，畅通体内，畅通经络，清净身体。我们扫房子时，房子会扫得通，扫去垃圾，会干净多，可是仍有一些灰尘，不是扫能扫得掉，只能通过深层的拖地，甚至加洗洁精，洗衣粉，洁地净化液等才能洗得干净。而且各种桌子各种东西也好脏，也得用湿毛巾才能擦干净吧？那么，如果我们只单纯用经络调身体，体内仍是不能干净，不干净也就不够 畅通，可是如果结合瑶浴的话，瑶浴的药水会到达体内深层，到达经络，到达微循环，到达五脏六府，让身体每一细节都彻底清洗。体内净化了，身体才分...

人们养生的常用方法无非是瑶浴和汗蒸，人们常以为此两种方法和理论，最后得到的结果是一样的，其实不然，以金凤凰千年瑶浴对于养生之道的学习和观察，两者有着本质的区别，瑶浴采用的是中医药浴的药理与形式，集合着道家自然修身的养生理念。而汗蒸的本质是有区别的，汗蒸起源于韩国，利用红外线反射和高温的高热快速物理治疗法。 两者的效果的和作用是有明显的差异的，瑶浴源自大山瑶族的古老养生保健的秘方，瑶浴用的是对身体内部机制的调理作用，加上药物的外部调剂作用，内外相结合，促进人体血液循环，滋养肌肤，排除病毒，中和阴阳，达到阴阳调和的等态。加强体内新陈代谢，有着消除疲劳、放松肌肉、减肥瘦身、美容养颜的功能，适合所有人...

养生之道千变万化，印度有瑜伽之方，可以医治身体关节多出疾病，欧美可以冥想打坐静以修身养颜，相对于韩国来说也有汗蒸等多种养生渠道方法，中国传承着千年文化传承，其中药浴历史悠久，久经历史的诊断的考验，其中尤以瑶浴响彻内外。 瑶浴是取自道家自然补身，阴阳和谐的理念，用材多用于自然大山中的药草为主，适用于大多数人群，极具有调节身体的作用，对于刚刚坐月子的女性，身体发虚的男性都有着很好的治疗作用。瑶浴，在中国已有几千年的历史。据记载自周朝开始，就流行香汤浴。所谓香汤，就是用中药佩兰煎的药水。其气味芬芳馥郁，有解暑祛湿、醒神爽脑的功效。从清代开始，瑶浴就作为一种防病治病的有效方法受到历代中医的推崇。瑶浴作...

在内地养生领域，特别是保健品行业出现太多负面信息的时候，实际也出现了更多的正面的养生正能量信息，那就是真正能被大众认知并得到认同的、突出的养生方法，仍然在人们的视线以外。虽处于视线以外，只是不代表是金子就会发光的原理失去基本，相反，珍贵往往藏于不经意或不起眼之中。如同样的草本，却在瑶家早已是历经千年的积淀，如此积淀却又是普通的再也不能普通了。草本原来与草根一样，既有地缘之别，更有广袤之样，中华大地不缺的也是在不经意中的传承。 瑶浴给瑶族养生带来了生生不息的健康保障，此保障与常人想像的是不同的，或者是存在较大认知落差的。山地与潮湿的特色环境中，风湿与妇科疾病却几乎不见；生了孩子的妇女，一周下地劳...

商铺与客户交谈中，美容院、养生会所因已熟悉了瑶族药浴，所以一回生二回熟后，接下来就是订货的事了。流程就成为订货、发货和收货时的验货了。这其中看似简单，实质上并不意味着人们对瑶浴的熟悉，仅仅是停留在使用的表面。 如果说美容院、养生会所尚且如此，真正的个人客户大都也存在这种现象。这其中最主要的问题是大众对草药本身的属性与瑶浴泡澡的原理仍然缺乏基本的认知。 如包括美容院在内的也会提出疗程话题，我们常常会反问客户，养生是疗程吗？大人对健康的重视与漠视之间，现已形成两极了。重视的人群应该说绝对是嘴上的多，行动上的少；漠视的人群仍然笑话所谓的生命质量，云自己到多少岁就够本了。所以该享受的自然当然不让了。中...

沉浸在瑶族瑶浴自然养生天地时，金凤凰千年瑶浴锁定的养生目标和方向，立足于小小的泡澡药包，放眼我们古老文明中华大家庭的养生文化。中华养生其久远的历史早被世人所知，毕竟中华文明与文化的历史均在养生特别是中医养生中显见。中医养生虽久远，只是在现代国人生活中却越来越鲜见其踪影，即使有也非系统化的了解与掌握。当然我们的知识来自于生活，中医本身也是生活背景下对生命维护总结与归纳，由此形成养生与治疗之法。如今当你在街头巷尾随时随处可以看到肥胖的体态，当你在公园或居民小区露天健身场地见到中风患者在家人的照应下进行活动时，当你在午夜的宵夜摊上看到仍在尽情大吃大喝的场景，当你在运动场上遇到边健身边吸烟的现象，这些...

千年瑶浴养生提醒人们：坏心情有害健康，而好心情是带来健康的重要法宝。健康的情绪，比如平和镇定、勇敢、坚定及愉悦这些情绪都会刺激垂体分泌激素以达到最佳激素平衡。正是由于这种最佳平衡，人们才会感受到生命的美好现代都市生活压力重，越来越多的负面情绪影响到人们的正常生活，诸如压力重、身体疲劳、精神紧绷等。当我们遇到这些麻烦之后，不论通过任何方式，只要情绪得以宣泄和改善，都会得到积极的养生效果。而怎样获得良好的情绪呢？其实只需要轻轻松松泡个澡就能解除一天的疲劳，释放压力。千年瑶浴系列成员安神倍健浴粉帮您轻松泡出好身体，简单获得好心情。安神倍健浴粉【用法用量】将药袋一包置于泡浴用具内，放入60摄氏度以上热...

从千年前瑶族祖先奇迹般地创造出从江瑶浴秘方的那一刻起，瑶族妇女就免除了再受妇科疾病折磨的痛苦。同时，也注定了从江瑶浴将被永载人类文明史册的伟大命运。　　　随着现代生活节凑的加快，人们除了继续着“生命在于运动”的健身活动外。还回过头来，从古代灿若星河的中医文化里寻求养生之道。于是，有了成千上万的药膳，有了出自名门贵族的中药汤品，有了皇家御用的滋补调理的圣品。　　　也是几乎在同时，在瑶地传承千年的从江瑶浴古方被寻访出来，由纯天然药材配制而成的瑶浴被广而告之走进了千家万户，承担起了护卫大众女性健康的重任。　　　所有使用过这千年从江瑶浴的女性对它有这样几个评价：药材纯正，功效显...

这里我们提到的瑶族瑶浴可以改善循环特指改善全身的微循环，微循环是指微动脉和微静脉之间的血液循环，是人体血液和组织细胞进行物质交换的场所。人体机能复杂而又奇妙，仅靠心脏的有限收缩力是不可能将心脏内的血液输送到组织细胞内的，还必须依靠微血管自身的节律性运动才能将血液灌入所有组织细胞内。同时微血管的自律运动与心脏跳动并不同步，微血管有自己的规律，这样微血管就能第二次调节供血作用，从而变成了“第二心脏”。由此可以看出，微循环运转正常与否决定着人体内细胞正常的新陈代谢和功能。越来越多的专家开始认识到，微循环一旦紊乱，人体就会引起各种各疾病。 微循环是人体新陈代谢的场所，是人体的内...